この対策は正解だったかな
年齢とともに髪が細く、ハリやコシがなくなり頭頂部にボリュームがなくなってきました。
さらにそれが進行をして、分け目の部分が広がり地肌が見えて本当に見た目も悪く気にしていました。
女性の薄毛も最近はよく話題にされるようになってきましたが、まだまだ情報が少ない感じがします。
私もインターネットから自分で薄毛対策や育毛剤などの情報をかき集めて、色々と試してみました。
まずはシャンプーの時に頭皮をしっかり洗って、毛先は潤いを逃さないためにガシガシと擦ったりしないようにしました。
逆にリンスを付ける時には、頭皮には付けないように気をつけました。
食生活もバランスのいい食事を心がけて、コラーゲンをサプリでも摂取するようにしました。
そして育毛剤は元々敏感肌なので、無添加のものを選びました。
無添加なので効果の方が心配でしたが、使用後は頭皮がスッキリとして血行がよくなったようでした。
しばらくその育毛剤を使っているうちに、髪のボリュームが以前よりも出てきました。
ハリやコシも出てきて、今後さらに効果があると期待しています。